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Soy Shirley,

Una entusiasta, emprendedora, médico, madre, y firme creyente en que a través de la perseverancia, la comunicación y la actitud positiva se pueden alcanzar todas las metas.

Estilos De Vida Saludable

Encuentra Estrategias, Consejos Y Tips Para Una Vida Saludable.

En este espacio podrás encontrar información práctica que será de gran ayuda para enfocarte y practicar estilos de vida saludable. Hallaras tips basados en la evidencia científica que te brindaran claridad a la hora de mantener una buena calidad de vida.

Acerca de

Estudie medicina (Universidad Libre – Barranquilla), posteriormente me prepare en la universidad del Norte como Gerente de la Calidad y Auditora en Salud. En el año 2010, viaje a España, donde me especialicé en Medicina Preventiva y Salud Pública, y consecutivamente obtuve el título de Doctora en Ciencias de la Salud.

Desde que tuve clara mi vocación, mis objetivos se enfocaron hacia la promoción de los estilos de vida saludable como herramienta fundamental para prevenir enfermedades crónicas, tales como: Diabetes Mellitus, Hipertensión arterial, Enfermedad Renal Crónica, Cardiopatía isquémica, Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica o el sobrepeso y la obesidad entre otros. Otro fin primordial que me planteé, fue la prevención y el control de las infecciones relacionadas con la asistencia sanitaria y en general de preservar la seguridad del paciente al entrar en contacto con los centros sanitarios.

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No te dejes engañar: Las vacunas salvan vidas

Querido lector Me complace mucho volver a comunicarme contigo, siempre buscando transmitirte mensajes saludables, desde la perspectiva de mi especialidad, la Medicina Preventiva. En esta oportunidad quiero hablarte de la responsabilidad de protegerte frente a diversas infecciones a través de una de las maravillosas herramientas de la salud pública, la vacunación, la inmunización. ¿Por qué …

AMENAZAS MICROSCOPICAS

¿Cómo protegerse? Durante el invierno ciertas amenazas microscópicas pueden aumentar Para algunos puede sonar familiar la palabra Neumonía, puede que sea así porque un ser querido o persona cercana la haya sufrido o porque se hubiesen enfrentado a ella en algún periodo de su vida o simplemente por la “infodemia”. Lo cierto, es que para …

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